更年期綜合征如何治療比較好呢？
2016-01-22 12:39
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我最近一段時間常常感覺到疲勞惡心，而且有點失眠的癥狀，平時脾氣也變得很大，經常因一點點小事跟老公吵得不可開交，弄得現在家庭都有點失和，女兒說我肯定是得了更年期綜合征，很怕久了家庭都被我鬧得破裂了。
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，很高興為你解答。要緩解更年期病癥,吃些含有大豆異黃酮的豆制品,嚴重者可采用激素或中草藥來調理.不懂的可以問問我的，希望我的回答對你有所幫助。
2016-01-23 07:06
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回答1
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張峰 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
內科
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你好，更年期時，輕微的癥狀可以通過自己調節可以緩解，平時多食用含鈣高的食物，如牛奶、豆制品、魚、蝦、蟹、芝麻等，或適量補充鈣劑和維生素D，增加戶外活動，進行適宜自身的體育鍛煉，可以有效地延緩骨質疏松的進程。如果嚴重者，激素替代治療是有效改善癥狀、提高生活質量的方法，但應在醫生的指導和嚴密監控下使用。
2016-01-23 04:05
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