您好，這樣的情況是不正常的，需要注意是否有前列腺炎等情況的可能，建議您注意衛生，暫停手淫，注意休息，飲食禁忌辛辣刺激，戒煙酒，適當身體鍛煉，生活起居有規律等等，觀察看癥狀是否可以緩解，如果不能緩解最好及早到醫院針對做一下相關的健康體檢，根據檢查結果積極遵醫囑治療。

你的情況是前列腺炎造成的，B超顯示有結石，是長期的手淫造成的。建議可以如熱水坐浴，避免長時間久坐，飲食上避免辛辣食物。

前列腺疼痛的診斷標準有如下幾點：一、通過臨床表現來判斷常見于20-45歲的男性，在回音、陰莖、陰囊、恥骨或尿道部位有疼痛，但是這種疼痛與排尿并沒有什么關系。有的患者有一些排尿困難的癥狀，如尿線細、尿無力、尿中斷等。也有的患者出現間歇性的尿急、尿頻、夜尿頻多等癥狀。二、可做一些輔助檢查如直腸檢查、前列腺液鏡檢、膀胱鏡檢查、影響尿動力學檢查以及膀胱尿道造影檢查等，這些是非常有必要的，有助于幫助患者查明真正原因，對癥進行治療。不必太過擔心，如果有結石，及時碎石即可，前列腺炎可大可小，務必及時就診。

建議進行小腹部的熱敷、按摩處理，同時可以使用熱水進行會陰部的坐浴來減輕這樣的癥狀就可以以上是對“怎樣判斷是否前列腺炎引起疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你的描述應該考慮慢性前列腺炎，但是不要給自己太大壓力，由于你現在讀高三，學習任務重，坐的時間比較長，建議勿久坐，如果癥狀較重，可服用左氧氟沙星等喹諾酮類藥物減輕癥狀。