主要是與生活習(xí)慣飲食習(xí)慣有關(guān)系的.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療.

看了您上述情況分析首先高血脂檢查中并沒有什么值是300的但如果有高血脂癥可以通過多運(yùn)動(dòng)以及注意飲食來調(diào)理建議平常飲食避免過多食用高脂肪高膽固醇高糖等食物如動(dòng)物內(nèi)臟肥肉禽肉蛋黃等食物以清淡飲食為主多食用蔬菜和水果必要時(shí)可以服用辛伐他汀以降血脂治療

你好!你的血脂高出這么多應(yīng)該引起重視了。血脂高就是我們平常所說的血液粘稠了。高脂血癥容易合并高血壓、高血糖、冠心病等。因?yàn)檠赫吵砹耍鲃?dòng)的就慢了，因此也是腦梗塞的主要又發(fā)因素。平時(shí)就不要喝酒了，如果吸煙最好戒煙。日常飲食要清淡，不吃大魚大肉。加強(qiáng)鍛煉，減重。血脂這么高單純靠飲食和鍛煉不容易降下來，應(yīng)該吃姜血脂的藥物。他汀類的藥物都可以。

你好!高血脂的預(yù)防分為三級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防包括：1）高危人群需定期進(jìn)行健康體檢。高危人群包括中老年男性，絕經(jīng)后的婦女，有高脂血癥、冠心病、腦血管病族史的健康人，各種黃色瘤患者以及超重或肥胖者；2）上述人群要注意自我保健；3）積極治療可引起高脂血癥的疾病，如腎病綜合癥、糖尿病、肝膽疾病、甲狀腺功能減退等。二級(jí)預(yù)防包括：1）飲食治療：2）適當(dāng)煅煉：3）戒煙：4）藥物治療。三級(jí)預(yù)防包括：主要是針對(duì)冠心病、胰腺炎、腦血管病等并發(fā)癥的治療。高血脂患者在飲食方面要注意以下幾點(diǎn)：1）飲良清淡，粗細(xì)搭配。平時(shí)多吃綠葉蔬菜、瓜果，少吃動(dòng)物脂肪及含膽固醇的食物，晚餐宜少，少吃甜食；2）常吃抑制血小板凝聚、防止血栓形成的食物。如黑木耳、大蒜、洋蔥、香菇、山楂、檸檬等；3）多吃溶血栓的食物。如西紅柿、紅葡萄、桔子、生姜等；4）多吃降血脂的食物。如黑木耳，洋蔥、香芹、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃、山楂、玉米等；5）多飲水，稀釋血液；6）服用“玉舒多肽口服液”。

你好，你血脂過高，并伴有手麻的癥狀，可以服用辛伐他汀或降脂靈。平時(shí)注意的是不喝酒吸煙，不吃辛辣肥膩的食物，飲食以清淡為主，應(yīng)低脂、低鹽，低膽固醇，不吃含膽固醇較高的動(dòng)物內(nèi)臟。不吃蛋黃，不吃動(dòng)物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。多參加體育活動(dòng)，減肥，不煩腦，不生氣，不發(fā)怒，開心快樂。