你好！你的這個行為在醫學上就叫做自虐，確實算作一種疾病，是心理和人際關系、性格等眾多因素造成的。我不了解你的具體情況，但我猜想，你要么是單親家庭，或者父母顧不上你，而且你的性格內向，獨立性差，不善交際，朋友少，也沒有非常知心的朋友。不喜歡群居，喜歡獨處。但害怕獨居，只能從傷害自己中尋找快感和刺激。你應該多交朋友，把自己心理面的話說出來，不要怕別人嘲笑你或者看不起你。

這種情況是由于缺乏安全感所導致的建議多給予關愛，同時注意多與他人交流，很快就會改善現狀

你好，根據你的描述有孤獨郁悶的現象，性格比較內向。建議學會和別人進行交流，多和自己熟悉的人說話談心，如父母親戚和朋友。

你好：你在胳膊上刺字而且會感覺到很享受，我想你一定在生活中經歷了心理上痛苦的折磨。刺字的痛會讓自己感覺好一些。我建議你還是不要刺字了。你知道嗎？會有很多人心疼的當然這里也包括我。雖然有些時候在心理面無法得到需要的滿足。但是你知道嗎？很多時候命運是自己掌握的。要相信自己讓自己去嘗試改變。不管怎樣我都希望你有什么問題隨時提問。我會盡力的幫助你的。

你好！可以多找同學交流交流交幾個知心好朋友，有心事的時候可以找她們訴說，否則時間久了會抑郁的。以上是對“總感到孤獨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！