1治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果多飲水及飲料多食富含B族維生素及潤腸的食物如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等炒菜時適當(dāng)增加烹調(diào)油忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品可以適當(dāng)服用蘆薈膠囊的必要時也是可以使用開塞露的

您好便秘任何藥物都是暫時的不可能解決永久問題所以只有養(yǎng)成好的習(xí)慣才能永久解決此病的治療需要從兩方面入手一方面是飲食多吃蔬菜水果禁辛辣過咸過干飲食第二是每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣不管有沒有便意想不想解都去蹲一會一旦當(dāng)天沒有解出來一定要吃通便藥或者擠入開塞露不要等第三天第三天都不好解如果是3至5天解一回大便那就是習(xí)慣性便秘你需要調(diào)整大便習(xí)慣每天大便一次不管有沒有便意都去蹲一下蹲不出再擠開塞露如果還不行需要清潔灌腸必要時也可以戴手套先把大便攪碎再灌腸

你好患有便秘應(yīng)避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物亦不可過食寒涼生冷食物宜多食粗糧蔬菜多飲水等生活起居方面應(yīng)避免久坐少動宜多活動以利流通氣血養(yǎng)成定時上廁的習(xí)慣如有必要就應(yīng)請臨床醫(yī)生具體辨癥治療了