老失眠這兩晚怎么回事？失眠主要原因是由于精神活動(dòng)長(zhǎng)期過度緊張.致使大腦的興奮和抑制功能失調(diào),精神活動(dòng)能力因而受到影響.可以口服;谷維素片+,維生素1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。根據(jù)你所說的情況，可能是心火旺，熱擾心神引起來的表現(xiàn)，心主神志，在心火旺的情況下，睡覺時(shí)心神不安，就會(huì)造成你所說的表現(xiàn)。這種情況可以采取清瀉心火，鎮(zhèn)心安神的措施進(jìn)行調(diào)理，服用朱砂安神丸。

老失眠這兩晚怎么回事？失眠主要原因是由于精神活動(dòng)長(zhǎng)期過度緊張.致使大腦的興奮和抑制功能失調(diào),精神活動(dòng)能力因而受到影響.可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。根據(jù)你所說的情況，可能是心火旺，熱擾心神引起來的表現(xiàn)，心主神志，在心火旺的情況下，睡覺時(shí)心神不安，就會(huì)造成你所說的表現(xiàn)。這種情況可以采取清瀉心火，鎮(zhèn)心安神的措施進(jìn)行調(diào)理，建議服用朱砂安神丸。

老失眠這兩晚怎么回事？急性應(yīng)激因素或環(huán)境改變，軀體緊張、激越難以平靜，不良睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，精神障礙都是會(huì)導(dǎo)致失眠的。一般的話治療方案是可以采用中藥助眠寶、西藥谷維素進(jìn)行中西藥綜合調(diào)治可取得快速，理想的療效，睡前喝一杯熱牛奶或者泡熱水腳，房間可以擺放有助睡眠的花草、香薰。建議早點(diǎn)睡，睡不著可以閉目養(yǎng)神，不要過多的給自己入睡壓力，這樣反而更睡不著，白天適當(dāng)多參加體育鍛煉，晚餐清淡易消化。