現(xiàn)在不宜運(yùn)動(dòng)，多休息，少活動(dòng)患處，再用些非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥物。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：非誠(chéng)勿擾：謝謝您王醫(yī)生！

您好，注意工作時(shí)保持正確姿勢(shì)，避免關(guān)節(jié)的過度勞損，定時(shí)休息。在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，要注意手指、手腕的正確姿勢(shì)，不要過度彎曲或后伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。連續(xù)工作時(shí)間不宜過長(zhǎng)，工作結(jié)束后要搓搓手指和手腕，再用熱水泡手。

你好，肌腱長(zhǎng)期在此過度摩擦，即可發(fā)生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，引致腫脹，若不治療，便有可能發(fā)展成永久性活動(dòng)不便。你好，可以在患處用熱療、按摩等方法，并且讓患處得到休息，特別要減少引起疾病的手工勞動(dòng)。必要時(shí)可以在疼痛部位外敷膏藥進(jìn)行治療可緩解，堅(jiān)持治療可完全恢復(fù)。要多喝水，飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主，忌辛辣刺激性食物的懾入。

你好，腱鞘炎解決方法就是手指不要連續(xù)做屈伸動(dòng)作，注意休息，其次還可以做做按摩、熱敷或理療。再買一些專門治療腱鞘炎的藥膏。腱鞘炎康復(fù)最重要的是需要多運(yùn)動(dòng)，多休息，如果通過藥物還不能消炎的話，那么可以考慮手術(shù)治療。

腱鞘炎的原因可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治療目的是減輕疼痛及減輕炎癥，恢復(fù)肢體功能，方式包括休息，制動(dòng)，於患處作熱敷。藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥、外用消炎止痛軟膏涂擦。物理治療(如鐳射或超音波及伸展運(yùn)動(dòng))等。此外，對(duì)於某些患者，類固醇的局部注射也可能有很好治療作用。若以上方法無效，可以考慮手術(shù)，行狹窄腱鞘切除。以上是對(duì)“腱鞘炎的保守治療??”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！