為什么我每天都感覺很困,眼睛干澀
每天只要一看電腦就感覺很困,眼睛很干很澀,我晚上10點就睡了6點起床,沒有失眠狀況。不知道為什么,前陣子以為是睡眠不足后來,很困的時候想去睡覺但又睡不著,這是什么原因呢,頭皮屑很多,剛洗完頭就有了,大概就是這一個學期
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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眼睛干澀一般是由好的原因引起的,一般見于用眼過度或者長期對著電腦工作,針對這種情況食療很重要,多吃胡蘿卜,豆類,紅棗.奶類動物的肝臟瘦肉,可以適當補點維生素A,C,E.可以吃點中藥杞菊地黃丸.
2016-01-23 09:26
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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眼睛干澀,平時就要注意用眼習慣,定時休息,看看遠處的景物。補充維生素A,多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操,還可吃些中藥明目地黃丸。
2016-01-22 23:07
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