你好，青春期有時候容易出現神經衰弱，建議注意勞逸結合，完全可以進行調整的，平時注意減輕壓力，多進行一些運動，使身體有疲勞感，睡前可以燙燙腳，實在不行可以口服一些安神補腦液進行治療，看看有無好轉。

睡眠或覺醒是正常的生理過程,但它不是人為能完全自主控制的活動,而是一個被動過程.它不像人體某些活動可按人的意志,說來就來,要止則止.失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱.其實早期的輕度失眠,經過自我調理的辦法就常可得益介紹兩種簡而易行之法：①閉目入靜法.上床之后,先合上雙眼,然后把眼睛微微張開一條縫,保持與外界有些接觸,雖然,精神活動仍在運作,然而,交感神經活動的張力已大大下降,誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態.②鳴天鼓法.上床后,仰臥閉目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指頭彈擊后腦勺,使之聽到呼呼的響聲.彈擊的次數到自覺微累為止.停止彈擊后,頭慢慢靠近睡枕,兩后自然安放于身之兩側,便會很快入睡了.

你好，這種情況考慮與神經衰弱有關。這種情況注意睡前宜進行一些輕松的活動，比如泡泡腳，聽聽輕音樂，白天適當運動，經常按摩頭部有利于減輕神經衰弱的癥狀。以上是對“神經衰弱會失眠嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好!神經衰弱會導致失眠.建議晚上用熱水泡腳，喝一杯熱牛奶.服用谷維素和維生素B1，這兩種藥物是營養神經的,對神經衰弱導致的失眠有很好的治療作用.上床后，可以看看書，想一想白天發生的高興的事情,聽一聽輕音樂，很快就會睡著的。保持好心情.希望我的回答可以幫助你~

你好,神經衰弱會影響失眠的,治療神經衰弱是一個綜合性的措施，對于此癥藥物并不是主要的，關鍵還是要調整自己的生活、飲食與心理狀態