你的情況是正常的一種表現的，并不能算糖尿病的情況的。當然，如果有條件可以做胰島素釋放試驗的，也可以用適當按你的方法調理的。要注意餐后適當活動，有助于減輕餐后血糖的。放松心情，避免緊張。

口渴口干想喝水。口渴的原因很多，如果說中樞系統出了問題，老會覺得渴，實際上不缺水，也沒有出現口干的現象，但是中樞神經反應出來就是口渴要喝水。還有是免疫性的疾病，叫干燥綜合癥，不僅只是口渴，還包括各種粘膜的干燥，比如說眼瞼結膜的干燥，到醫院去檢查。不要只做糖尿病的檢查，尿崩癥也會有異常口渴的狀況。會感覺口渴的病有很多，但是有的人就是習慣把水帶在身上，習慣成自然不是病。注意觀察為好，

你的情況是屬于飲食不調導致的血糖不穩定的，經過反復檢查后期的血糖是屬于正常的不屬于高血糖的情況的，至于你口渴之前血糖增高是需要考慮和血糖儀的敏感度差是有關系的所以是需要注意增強運動的，以及注意飲食清淡的，避免過多的攝入甜食的，多補充水分就可以的，所以暫時不考慮糖耐量異常的，注意限制糖分的攝入就可以的

我還是建議你注意查下是不是其他的原因吧建議你注意多喝水看看是不是干燥綜合征的原因吧，注意檢查下

你好，口渴的情況考慮可能是胃火旺引起的，一般是由于熬夜和飲食不當引起的，建議你可以服用清胃黃連丸調理，多喝水，忌辛辣刺激熬夜勞累，多吃蔬菜水果。