你好，腎結石多喝水，不論你的結石屬于哪一類，較重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。

你好，這個病情并不可怕，腎結石雖不易根治，但是不影響正常生活，而且對于懷孕來說，腎結石對孩子是不造成影響的，不要擔心，不過平時要多飲水，多做一些適當的運動。由于妊娠期體內黃體酮水平增高，還可促進尿路擴張，因而小的腎結石比未懷孕時更易排出，反而是件好事。在治療方面，對大多數孕婦來說，首選的是保守治療。采用多飲水，臥床休息等比較溫和的方法，不要有過重的心理壓力。建議去專科醫院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。

您好，首先十分感謝您的咨詢，腎結石飲食上注意多喝水，多洗熱水澡，這兩樣都有利于排石，不要吃含有過多草酸鹽的食物，多運動，不愛運動的人容易使鈣質淤積在血液中，運動能幫助鈣質流向它所屬的骨頭，禁忌整天坐著