排便次數多,會瘦嘛?我本人有點肥,可是這
排便次數多,會瘦嘛?我本人有點肥,可是這幾天,不知怎么的,吃得多,但一吃完就排便?這樣下去我會瘦嘛?一個星期曾經的治療情況和效果:沒用
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導:如果身體肥胖的話建議你還是通過飲食控制配合進行有氧運動的方法來進行減肥耶,在飲食上一定要少吃一些高原高唐高脂肪的食物,降低能量的攝入,另外每天最好能夠堅持進行半個小時以上的有氧運動,可以選擇一些散步慢跑登山游泳等
2016-01-23 14:11
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好很高興回答你的提問。正常情況下是一天一次大便,這樣有效的營養物質才能被人體經過腸道吸收,如果說大便次數增多的情況下,那么營養物質就不能被吸收了,體重就會有所下降。建議減肥的方式不應該是增加大便次數,而是應該適量的控制飲食,同時配合鍛煉,建議你大便次數增多的情況下還是應該服用藥物治療一下。
2016-01-23 13:21
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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健康指導:身體的體重跟排便次數并沒有直接的關系如果想要減肥的話,建議你還是通過飲食控制配合進行有氧運動的方法來進行減肥的,嗯建議你在飲食上一定要少吃一些高鹽高糖高脂肪的食物每天最好能夠堅持進行半個小時以上的有氧運動。
2016-01-23 12:46
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,你排便增多,同你飲食增多相關,排便多有利于減肥,但如果想減肥應該減少飲食。你現在處于青春期,建議不要特意減肥,本來就身體消耗能量較多,應該保證飲食豐富,來提供身體消耗。如果想減肥,可以多參加有氧鍛煉。
2016-01-23 09:52
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,像你所說的這種情況不是說會瘦,是胃腸功能消化的問題,吃得多排得也多,應盡量避免油膩食物。建議平時應多運動,每天保持1-2小時運動量,多飲水,多食新鮮的水果和蔬菜,避免辛辣刺激性的食物,少食,特別為晚上。
2016-01-22 22:54
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