請問我是神經衰弱嗎?
白天總是感覺疲勞無力很想睡覺晚上睡覺前突然又睡不著了,老會想很多亂七八糟的自己都控制不住,睡下鋪的人輕微的晃動床,就睡不著,然后就很煩躁越來越睡不著,每天基本都要兩點以后才能入睡,很容易為一些小事大發雷霆,轉念一想又覺得沒什么,然后很愧疚。。記憶力也不好,看過的小說之類轉念就忘,請問我是神經衰弱嗎?
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,是的。以上是對“請問我是神經衰弱嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-23 10:45
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,你這種情況有點神經衰弱,它是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙,一般情況下白晝困倦欲睡,夜間則不易入睡、多夢、失眠等。可以吃點谷維素、維生素B1和七葉神安丸進行治療較好,同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的,如散步、跳舞、打太極拳等。醫生詢問:
2016-01-23 02:07
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你這樣有可能是神經衰弱的表現,只需調整一番自己的生活節奏,緩解一下壓力,調理營養,適當增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的。這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒。
2016-01-23 01:50
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,根據您的情況。建議你積極服用谷維素和B1片來調理,盡量使您的作息規律多吃紅棗,多喝紅糖,睡前最好用熱水泡腳時間要長一點,盡量避免不吃辛辣食物,吃清淡的,睡覺前可以用熱水泡腳,喝熱牛奶
2016-01-23 00:58
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.
2016-01-22 20:50
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