您好：影響孩子身高的因素有先天遺傳因素和后天因素.遺傳因素無法改變.后天因素是可以控制的.平時一定要給小孩加強營養,有的兒童由于挑食,偏食,膳食結構不合理,以及腹瀉等疾病的影響,他們體內會缺乏蛋白質,多種微量營養素.大量的研究證實,蛋白質,鋅,鈣,磷,維生素A,碘對身高增長有著明顯的直接作用.而另一些營養物質如鐵,核黃素,鋅,維生素A則通過影響兒童食欲和免疫功能,影響結腸結構和功能,間接影響兒童身高的增長.除營養因素外,充足的睡眠,適量的運動和減輕孩子的精神壓力同樣十分重要.以上是對“孩子如何增加身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.可以補些鈣,多做些運動,也許會有一些幫助,但千萬不要去盲目的買增高的藥來吃!那些不但沒有作用,浪費錢,有的還傷身體!

建議適當的運動,多補鈣

你好朋友首先,本人或家長都不應產生悲觀失望,應積極檢查一下身材矮小的原因,先看骨齡如何,然后檢查一下,身材矮小的原因,是病源造成的還是生長發育遲緩造成的,如果是疾病造成的,我們就應該積極的治療疾病,診斷準確,治療正確,千萬不能亂投醫,亂服藥,嚴妨誤治失治,必須找專業醫生,科學檢查明確診斷,矮身材原因是侏儒,佝僂病,大骨節病,代謝性疾病等,只要是正規及時治療都可以使身體長高.不要亂服一些激素藥品,如果用法不當可使骨化中心提前與分骨后愈合,反而使身體更矮,后悔莫及,此類現象不少應引起注意.建議應堅持體育鍛煉,調整合理的生活方式,科學膳食,肯定會使身材增高.

你好.影響身高的因素很多,大致可分為先天性和后天性兩種.先天因素包括人種,地域,民族,遺傳,父母身高等等.后天因素包括飲食營養,體育鍛煉,作息方式等.在青少年階段,參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.相反,白米,糯米,甜點等食品則應盡量不吃.可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育.此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣.