你好，根據你的描述，胳膊關節痛可能是肩周炎癥，頸椎病等造成的。是由于長時間保持一個姿勢，或者是過度勞累等原因。建議你可以用熱毛巾熱敷一下，熱敷可以促進局部血液循環減輕疼痛，也可以按摩患處，活血止痛的藥膏也可以試試，注意多休息，如果不能緩解最好去醫院做個檢查看看、

你好，長在陰莖龜頭下有一些白色的小點點，可以男外科檢查明確是否病毒感染注意局部清潔衛生，必要時應用抗病毒藥物，如阿昔洛韋等以上是對“我的肘關節疼想咨詢一下?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

手指關節疼痛表現為主要由骨關節炎,類風濕性關節炎,關節外傷,化膿性關節炎,結核性關節炎以及發熱性疾病等致關節疼痛,紅腫,炎癥和活動受阻,功能受限.輕者因疼痛影響活動與睡眠,重者嚴重影響勞動與生活料理.以上引起關節痛的疾病,多侵犯,累及或損傷到膝,髓,肩,肘,腕,踝關節,也有影響到指,趾關節的,無論哪個關節受累,均給病者帶來疼痛之苦.　　常見的關節痛,凡風濕性的多呈游走性,有的有輕度紅腫；如果治療不及時,常常侵犯心臟,后期發展成風濕性心臟??；凡類風濕性的,以手,腕,踝,趾關節受累最多,發病關節處紅,腫,熱,痛明顯,發展至晚期則造成關節變形,僵直至活動嚴重障礙.發病年齡多在20～45歲,女件比男性高3倍；凡因外傷（扭,挫,跌,打,碰等）撞擊于關節者,輕者皮膚紅腫,重者可致韌帶撕裂,關節脫位甚或骨折,破裂,這種傷損均可帶給傷者以嚴重的關節痛；凡全身性發熱,感染或結締組織性疾病,都可累及,影響到關節,常致關節與肌肉疼痛.凡此種種關節痛,

關節腫脹疼痛：中醫認為因損傷勞損或外感風寒濕邪,合而為病入絡,流注關節阻遏氣血,風邪水濕乘虛而入,侵犯郁于筋脈使其經絡閉塞,閉者不通,不通則疼,疼久者必痛,痛久必結,結久者必腫,腫久者必熱,這就是陰陽失調,臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機理.根源為筋血不活毛細血管及微循環不暢所致.中醫的療法是以調理微循環為主,只要微循環暢通了經絡筋脈就會散結,癥狀也會隨著微循環的暢通而逐漸消失.建議中醫膏藥外敷,用膏貼之,閉塞其氣,使藥性從毛孔而入其腠理,通經貫絡,攻而散之.