你好，痔瘡問題的治療不是一勞永逸的，如果不堅持作息飲食規律，即使經過治療的痔瘡也會復發的，根據你的癥狀描述可以知道你的問題是由于長時間久坐導致的痔瘡。程度較輕，這里建議您避免久坐，間隔時間起來活動一下，適當增加每天的運動量，多做提肛運動。飲食生活方面多注意。最后祝你早日康復。

你好,可能是痔瘡引起的，痔瘡首先保守治療，注意局部熱水坐浴，另外注意平時避免辛辣刺激性的食物，禁煙酒，避免久坐，還需要注意大便的通常，一般應避免過食煎炒，酒類，辛辣等食物，亦不可過食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等。內治法是指采用內服藥物治療痔瘡的方法，口服用藥由于給藥時間和劑量的關系，藥物濃度在血液中不能保持恒定，且藥物經口腔進入胃腸消化吸收再進入血液，沿途受到化學物質和體內酶的分解破壞，藥理作用達到皮膚，關節，肌肉部位大為降低，使療效受到影響。

您好！治療痔瘡的方法歸納為保守治療和手術治療兩大類。1.保守治療是指內服藥，外用藥、栓劑、熏洗等方法。2.手術治療是指藥物注射、縫合結扎、手術切除、冷凍、激光等方法。但是需要專業的醫生操作。另外，此病的預防也是關鍵：1、加強鍛煉，增強機體抗病能力，2、合理調配飲食，多食蔬菜、水果和纖維素多的食物，少食辛辣刺激的食物3、養成定時排便的習慣，避免蹲廁時間過長。您好！1、養成每天定時蹲廁所的習慣(不管當時有無便意，能不能排出大便)，有便意時不要忍，馬上去大便，這樣有利于形成正常排便的條件反射。2、要避免服用可導致便秘的藥物，不可濫用刺激性瀉藥，還有就是飲食也要合理化，不能太偏食，平時多吃蔬菜和水果，像是梨和香蕉都預防便秘效果不錯的水果，不能過度吃肉或者是刺激性很強的東西，像是生姜、辣椒、煙酒等。

你好另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環。方法有兩種：一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴，每次約5分鐘，可以疏通經絡，改善肛門血液循環；另一種方法是用意念，有意識地向上收縮肛門，早晚各1次，每次做30次，這是一種內按摩的方法，有運化瘀血，鍛煉肛門括約肌，升提中氣的作用。經常運用，可以改善痔靜脈回流，對于痔瘡的預防和自我治療均有一定的作用。2.預防便秘：正常人每日大便1次，大便時間有早、中、晚飯后的不同習慣。

你好，夜生活過多，不能保證充足的睡眠，宵夜吃的又大多是油膩、辛辣、燒臘類食物，這也增加了痔瘡的發病率.

你好,多食纖維性食物,減輕便秘,坐浴改善局部血液循環硬化劑注射療法,適用于早期內痔和出血明顯者。痔瘡一般分類內痔,外痔,混合制,癥狀以便血,肛門腫塊,肛門部疼痛,瘙癢為主診斷需要肛門視診。