辦公室的同事前段時間感冒，咳嗽.吃了藥后...
2016-01-22 18:02
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：辦公室的同事前段時間感冒，咳嗽.吃了藥后好了，可沒幾天又感冒咳嗽了，然后喝姜湯，立馬又好了，現在才過了兩天又感冒了，想請教是什么原因?是得了甲流感嗎?癥狀就是感冒咳嗽，沒有發熱.想得到怎樣的幫助：急盼治療方案
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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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病情分析：你好!反復感冒說明抵抗力差這里提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法：一，借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關.良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升，增加抵抗力.二，保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體于一個最佳的狀態，，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒的侵襲.三，補充維生素每天適當補充維生素和礦物質.專家指出，身體抵抗外來侵害的武器，包括干擾素及各類免疫細胞的數量與活力都和維生素與礦物質有關.四，改善體內生態環境用微生態制劑提高免疫力，多吃些乳酸菌飲料；可以用微生態制劑來調節體內微生態平衡.能提高免疫力的食品.多食用這些食物香菇蘑菇，猴頭菇，草菇，黑木耳，銀耳，車養，百合等：都有明顯增強免疫力的作用.還要多運動.
2016-01-23 17:42
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