雙腿無力、腰困疼，尤其是右腿，這種情況可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、肌肉勞損、關節炎、電解質紊亂、婦科疾病等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變或損傷，導致髓核突出，壓迫神經根，引起下肢無力、疼痛，腰部不適。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴重時可能需要手術。 2. 肌肉勞損：過度勞累或運動不當，導致腰部和腿部肌肉損傷，產生無力和疼痛。可通過休息、按摩、熱敷緩解，也可使用活血化瘀的藥物（如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊）。 3. 關節炎：如髖關節炎、膝關節炎等，關節炎癥會導致疼痛和活動受限。治療方法有藥物治療（如塞來昔布、氨基葡萄糖）、物理治療、關節腔注射等。 4. 電解質紊亂：體內鉀、鈉等電解質失衡，影響肌肉功能，導致無力。需補充相應電解質，調整飲食。 5. 婦科疾病：如盆腔炎等，炎癥刺激可能引起腰部和下肢不適。治療以抗感染為主（如頭孢呋辛酯、甲硝唑）。 出現雙腿無力、腰困疼的情況，原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷，以便采取合適的治療措施。

按中醫講屬于腎陽虛弱的表現，腎為先天之本，腎藏精生髓，腎為腰之府也，腎陽虛則無力溫煦氣化則夜尿多小肚疼痛、四肢無力腰酸等。不能除外腰椎鍵盤突出的可能節房事；增加體育運動；可以服用腎氣丸或者右歸丸；注意合理膳食；忌過食辛辣油膩食品。戒酒，平如買黃芪、桂枝、肉桂、陳皮、白術、排骨等煲湯，每周一次；選擇針灸理療等；保暖。去醫院查腰椎CT