脖子經常酸脹，后仰搖頭時骨頭響，有可能是頸椎病，但也可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、頸椎間盤退變、頸部韌帶鈣化等原因引起。 1. 頸部肌肉勞損：長時間低頭或保持一個姿勢，頸部肌肉緊張疲勞，會出現酸脹?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解。 2. 頸椎小關節紊亂：姿勢不當或外傷等導致，可引起頸部不適和異響。需進行物理治療。 3. 頸椎間盤退變：隨著年齡增長或長期不良姿勢，頸椎間盤水分減少，彈性下降。要注意頸部休息，避免加重。 4. 頸部韌帶鈣化：多由于慢性損傷，韌帶變硬鈣化。適當鍛煉頸部肌肉，增強穩定性。 5. 頸椎?。侯i椎長期勞損、骨質增生等導致。癥狀嚴重時可能需要藥物治療，如頸復康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 如果脖子酸脹和異響持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經、血管而產生一系列癥狀的臨床綜合征。主要表現為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難，甚至四肢麻痹，大小便障礙，出現癱瘓。多發在中老年人，男性發病率高于女性。[治療活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環，削炎活血，消除神經根水腫，活血化瘀,舒筋活絡,補肝腎,強筋骨.改變頸部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復韌帶彈性，放松頸部肌肉，緩解僵硬疼痛,頭暈惡心等臨床癥.