頭皮屑反復出現可能與多種因素有關，如頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、不良生活習慣、內分泌失調等。 1.頭皮干燥：頭皮水分不足，角質層易脫落形成頭皮屑。可適當增加環境濕度，使用保濕的洗發水。 2.脂溢性皮炎：油脂分泌過多，馬拉色菌增殖。需保持清淡飲食，規律作息，使用含有酮康唑成分的洗發水。 3.真菌感染：如糠秕孢子菌感染。可外用二硫化硒洗劑，必要時口服伊曲康唑。 4.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大等。要調整作息，放松心情，加強鍛煉。 5.內分泌失調：激素水平失衡影響皮脂分泌。需就醫檢查，根據具體情況調理內分泌。 頭皮屑反復出現需要綜合調理，若情況嚴重或持續不改善，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，對癥治療。

你好，這頭屑多主要和患有脂溢性皮炎相關，也有可能感染了頭癬的緣故，此種情況你可以使用復方酮康唑洗劑治療，同時注意避免辛辣刺激食物和油膩食物，

我的頭皮屑好像比一般的人多,而且還是一大快一大快的去屑DIY：1,用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解后洗頭,對于消除頭皮發癢,減少頭屑有很好效果.2,陳醋：用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻.每天若能堅持洗頭1次,不僅能去屑止癢,對于減少頭發分叉,防治頭發變白也具有一定效果.3,建議您：在使用洗發精的同時,加入一小匙的浴鹽（或食鹽）后洗凈,每星期至少1～2次,不用太久時間,您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤,秀發卻越來越有光澤和彈性了喔!您今晚洗頭了沒?鹽先準備一下吧.4,用啤酒將頭發弄濕,15分鐘或更長時間后,用水洗凈,最后用洗發膏洗頭.每日兩次,4—5天可除凈頭皮屑,且無副作用.洗發之后若有頭屑殘留在發上時,應采取由前至后,由后至前,由左往右,由右往左細心梳理頭發.梳子之中夾上紗布,可使頭屑附在梳子上,這樣可以干凈利落地除去頭屑.如果您的頭發屬油性發質,在任何季節里,都應該用脫脂性較強的洗發劑,每周洗一次即可.洗完發后在頭皮上涂些甘油或發乳.5,洋蔥去頭屑：將一個搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好,將它反復揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間,待24小時之后,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去屑,連用幾次可見效.用醋洗頭,可以令頭發飄順,容易打理而且兼有去頭皮屑的功效.特別適合燙染后的頭發.（因為染法劑或燙發劑一般都是強堿性的）方法一：大約以1：10的比例,用水將醋沖淡.用醋洗過的頭發會特別有光澤.方法二：每次洗頭時先把洗發精抹在頭上洗第一遍,沖洗后再適當抹點洗發精,起泡泡后倒上約10～20ml的醋跟著一起搓洗,待3～5分鐘后,再用清水沖洗干凈即可.醋的主要成分是醋酸,它有很強的殺菌作用,對皮膚,頭發能起到很好的保護作用.用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素,從而起到松軟皮膚,增強皮膚活力的作用.用醋200毫升加水500毫升,燒熱洗頭,每天1次,對防脫發,頭癢,頭屑療效顯著.如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩,可在溫水中加進半茶匙醋,用其浸泡手指甲或腳趾甲,然后再進行修剪.此時,不但甲皮易于修剪,而且甲縫中的污垢也容易清除.南方很多消費者洗澡時,在水中放點醋浸浴,浴后會使肌肉放松,疲勞消除,皮膚光滑.取醋20—50毫升,加300—500毫升溫水洗頭,每天1次,久之能治頭發脫落,頭皮屑多及頭皮發癢.洗過頭發之后,再用加入少量食醋的溫水漂洗一下,20分鐘后用清水沖洗,可使頭發逐漸變黑,并富有光澤.醋也是個好東西,我用醋洗頭,頭發很柔順,并且沒頭屑.具體用法就把醋當成精華素使用,洗過頭后倒在頭發上按摩,再用水沖掉.用醋洗頭也不是沒有缺點,譬如洗頭時會覺得頭發有點澀澀的,洗完后頭發上還有醋酸味.這些也是可以解決的,適當減少醋用量,用護發素（JM們,你們不小了,頭發也不短,千萬別偷懶,洗發一定要用護發素,別聽信那些洗護二合一的說法）,清洗干凈,就不會有這些問題了.用醋洗頭：每星期至少洗兩次.將500ml的陳醋倒入一盆溫水中,攪勻后用來洗頭,邊洗邊按摩頭皮,并把頭浸入水中約1分鐘,之后用清水洗凈,用毛巾印干,翌日才用洗發液洗頭.這個方法可防止脫發及消除皮屑,還能減少頭發開叉.此外許多人出現頭皮脫屑還與體內的缺乏B族維生素有關,因此調節飲食結構,改善營養狀況,每天口服適量的維生素B和維生素E,再加上50至200微克硒元素,這些營養物質對消除頭皮屑皆有助益.核黃素（維生素B2）構成紅細胞的重要物質,參與許多新陳代謝作用,協助食物產生能量,幫助成長以育,令指甲,頭發堅固,減少口腔發炎.口腔潰瘍,脂溢性皮炎和眼清不適并會引起貧血,影響生長發育.煙酸（維生素B5）幫助碳水化合物,脂肪和蛋白質釋放能量,維持皮膚健康,參與血糖控制.癩皮病,皮膚炎,失眠,步行困難,皮膚炎癥.吡哆素（維生素B6）參與激素和紅血球的合成,也是蛋白質新陳代謝,神經系統和免疫系統動作所必需.易患貧血,抑郁癥,失眠,步行困難,皮膚炎癥.其他辦法：1,七日換一只洗發水.洗發水的清潔對頭發只是短暫性,七日后頭皮會適應,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發水交替使用.?2,噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成.?3,早晚梳頭一百下,有助增進血液循環,減少脫發又可減少頭皮屑.4,勿將洗發水直接倒在頭上.因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上.5,勿用指甲梳頭.應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環,還可減少頭皮形成

頭皮脫屑與體內缺乏維生素B有關.建議您可以用陳醋溶液洗頭，取陳醋150毫升,加溫水1公斤,充分攪勻.用此水每天洗頭1次,能去頭屑止癢,對防止脫發也有幫助,還能減少頭發分叉.

頭皮屑也是一種真菌感染的皮膚病，該真菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落。目前用于治療頭皮屑的抗真菌藥物有酮康唑治療頭皮屑方面效果最好，平時還得用康王洗液洗頭，各大藥店才有的，一包一次。祝早日康復！