脾虛濕重吃什么好
最近幾天一直精神萎靡不振,睡不醒,不想說話,感覺力氣不足,渾身無力,吃飯也沒有胃口,尤其是在吃飯后或者是午后腹脹,大便稀,不知道是怎么回事,去醫院檢查,醫生說是脾虛
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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食療薏米、山藥、蓮子各30克。制法:以上三味洗凈,加水適量,用文火熬成粥。功效:健脾益氣,化濕。用法:早晚食用,連用7日。
2016-01-23 17:27
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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要多吃以下食物動物肝臟.胰臟.肉類.貝殼類.牛奶.谷類.豆類.馬鈴薯.蔬菜.紅塘.禽蛋.乳制品.魚.蟹.甘藍.菠菜.韭菜.芹菜.胡蘿卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黃.硬果.植物油.雞肉.麥胚.麥片,面包.人造油.花生.芝麻.鮮棗.水果忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
2016-01-23 10:46
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