您好：您的情況屬于副鼻竇炎的存在、多由于長期反復的上呼吸道感染等導致的、建議積極治療與預防。建議您注意保暖、避免受涼等、最好到醫院檢查看醫生、必要時檢查副鼻竇的冠狀位CT檢查、以明確病變的性質、再選擇積極的治療措施、避免盲目治療以免延誤病情。

對于你的情況啊應該是上火引起的啊治療“上火”要注意兩點：一是選用中藥，而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本，后者卻只能針對癥狀治其標。二是遵照中醫理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用導赤散等，治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火，最好在醫生指導下進行。若見“火”就用三黃片之類，有時并不奏效，反而誤事。

感冒的防治要使自己有強健的體魄還有加上一定的調養方法。。平常盡量飲用姜茶法，以生姜、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒，這有助于提高身體抗病能力，每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，也可預防感冒。還有要經常鍛煉自己的身體，臥室要經常通風。