有近視眼吃什么好？
2016-01-23 03:19
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我的眼睛前一段時間突然近視了，常常看不清，導致我在路上常常認錯人，好尷尬，佩戴了眼鏡，好麻煩的，常常不是壞了就是丟了，給我帶來了許多的不便，煩躁的不行，
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，多數近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能。應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
2016-01-23 04:19
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，近視眼的人要吃富含維生素A的食物，如枸杞類制品。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等;胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等
2016-01-23 03:52
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