建議每天晚上用熱水泡泡腳，可以在水中加點醋，效果會更好泡好后擦干，多涂基層護手霜或是凡士林在腳面和腳底。然后在腳上套一個塑料袋，腳腕處扎住口，保持一晚上，基本上每天這樣，一周就可以發現腳部的皮膚變細嫩了。至于腳底皮膚硬，那是角質層過厚造成的，可以買點去角質的磨砂，在腳部按摩就可以達到效果。

手足皸裂指由于各種原因導致的手足皮膚出現干燥和皸裂。與干燥、摩擦、外傷、酸堿、有機溶媒及真菌感染等物理、化學和生物性外界因素有關。對輕癥者外用潤膚性霜劑或軟膏，如尿素軟膏還,可選用維甲酸霜等外用。

你好，根據你的詢問，皮膚干燥粗糙，多考慮皮膚角化癥，由于皮膚角化癥的病因復雜，多依靠中藥以及日常的保養。所以一般都采用中醫“清熱祛斑、滋潤肌膚、養血活絡”功效的中藥內服與外擦治療該病，療效十分顯著。在飲食上可攝取一些富含維生素A的食物，如胡蘿卜、綠色蔬菜、新鮮水果等。在冬季洗澡不宜過勤，也不宜過多使用堿性強的洗浴用品。洗澡后要涂抹有護膚作用的油脂，以保護皮膚的柔潤。另外，涂抹防曬油，口服維生素C也可減少此病的復發。

與干燥、摩擦、外傷、酸堿、有機溶媒及真菌感染等物理、化學和生物性外界因素有關。對輕癥者外用潤膚性霜劑或軟膏，如10%～20%尿素軟膏還,可選用0.1%維甲酸霜等外用。

你好，這個一般是角質層增厚導致的，可以切除部分較硬的，后局部用加上角質層增生的藥物治療。可以切除部分較硬的，后局部用加上角質層增生的藥物治療。像較高濃度的水楊酸乳膏，微A酸乳膏等