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青春發育期的女孩應吃哪些食物好？？青春發...

2016-01-23 03:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：生長障礙

問題：

青春發育期的女孩應吃哪些食物好？？青春發育期的女孩應吃哪些食物好？。

回答1
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

青春發育期的女孩最好食用富含蛋白質的有營養物質，此時發育相對較快的。建議您最好多吃魚肉蛋奶等營養物質，還要注意吃新鮮蔬菜水果，最重要的要注重鍛煉
2016-01-23 08:02

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什么是生長障礙? 　　生長障礙包括以下三項內容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標準差，一般以年身高增長為標準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標準差。對生長障礙的患兒，應判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學年齡)、身高年齡(與現在身高相應的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現體重相應的平均年齡)。查看全文»

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