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治療胃炎，飲食健康是治療胃病的首要措施。1、首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。2、多食富含蛋白質(zhì)的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。3、調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態(tài)。營養(yǎng)不良，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等。

病情分析：最好的治療方法是中醫(yī)辨證治療配合西醫(yī)治療，因為中醫(yī)治療有很好的改善胃粘膜功效（而且西醫(yī)關(guān)于根治幽門螺桿菌后對萎縮性胃炎的利弊存在爭議），所以中西醫(yī)結(jié)合治療效果很好。因為治療比較麻煩，所以最少需要3月的治療才能有一定的改善，不能過于著急，心情是治療的關(guān)鍵，保持好的情緒和適當(dāng)?shù)腻憻拰Σ∪说目祻?fù)很好。平時注意辛辣刺激食品（包括濃茶，咖啡，辣椒，羊肉，狗肉等），油炸食品，過于油膩的食品，燒烤，煙熏等食品盡量少吃或是不吃。飲食規(guī)律，冷熱，饑飽，過酸，過甜食品等都可以導(dǎo)致胃酸的異常分泌，損傷胃粘膜，戒煙酒也是很重要的。生活調(diào)理：