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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):一般對(duì)于平時(shí)體質(zhì)比較差的人群,飲食方面注意補(bǔ)充含維生素C,蛋白質(zhì)豐富的食物。另外平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)撵尹c(diǎn)雞湯或者鯽魚(yú)湯方面的食物食用,對(duì)于增強(qiáng)人體的抵抗力還是比較有好處的,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合。
2016-01-23 19:25
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這是身體虛弱,免疫力低下引起的.建議可以服用一些增加免疫力的藥進(jìn)行調(diào)理.建議補(bǔ)充天然的維生素C來(lái)增加抵抗力。
2016-01-23 14:45
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo):要多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C。維生素E(存在于堅(jiān)果、葵花子、種子油中),也能促進(jìn)免疫功能。在飲食上應(yīng)該少食辛辣等熱性之品,還有海鮮、魚(yú)等海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥,多吃含維生素較多的蔬菜水果,預(yù)防感冒。
2016-01-23 13:59
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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預(yù)防感冒的方式就是增加自己的抵抗力,可以從飲食和運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行調(diào)節(jié)。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,像是瘦肉,牛奶,雞蛋,豆制品,還有就是蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。增加鍛煉,多運(yùn)動(dòng)。注意保暖,不要貪涼。
2016-01-23 13:36
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