16歲女生長高受遺傳、營養、睡眠、運動和情緒等因素影響。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高對子女有一定參考。
2.營養：保證蛋白質、鈣、維生素等攝入，如瘦肉、牛奶、蔬果。
3.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，每晚應睡足8小時。
4.運動：多做跳繩、籃球等跳躍性運動，促進骨骼發育。
5.情緒：保持良好心態，減少壓力對身體發育的不良影響。
綜合上述因素，16歲女生若骨骺線未閉合，通過改善生活方式有望長高。

對于你說的這種情況的話，是還可以長高的建議不要擔心鑒于你的情況的話，最好是加強營養，運動適當鍛煉，可以打打羽毛球等還是可以長高的

你好，建議你加強營養，可以多吃含鈣高的食物，每天喝奶多鍛煉身體就可以了，祝你健康！

你好你的遺傳基因決定了你的生長高度,只要你骨骺線沒有閉合,還會長高的要養成好的生活習慣,保持好心情,多吃肉魚蛋,多做跳高等運動等都有助于你再長高的.

有利于長高的運動：排球、籃球、足球、芭蕾、健美操、伸展體操、跳繩、慢跑。要及時補充各種營養，以促進人體生長發育的需要，營養均衡是長高的原則。養成規律的生活習慣，保證充足的睡眠。

按照您的年紀來看，增高的可能性還是比較大的。平時多注意鍛煉身體，增高最有效的鍛煉項目是打籃球，彈跳，游泳，跳繩和引體向上，另外，在膳食中要考慮多增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。