你好，痛風病人的飲食：1、多食堿性食物：如白菜、芹菜、黃瓜、南瓜、茄子、蘿卜、胡蘿卜、土豆、竹筍、萵苣、洋蔥、桃、梨、香蕉、蘋果、菠蘿等蔬菜水果都是堿性食物，且不含或少含嘌呤。2、飯菜宜以清淡為主：痛風病人的飲食應少吃辣椒、濃茶、烈酒能興奮植物神經，易誘發痛風病的飲品及食物。3、控制高嘌呤類食物：菜燒熟后，應去湯取制裁，因葷食中的嘌呤物有50%溶于湯中，去湯后也就減少了葷食中嘌呤的含量。

你好，不吃高嘌呤的食物動物包括內臟(肝、腸、腎、腦等)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類，還要注意不要喝酒，特別是啤酒，絕對不要喝。每天應該喝水2000ml-3000ml，保持尿酸排泄暢通。

應注意飲食的清淡，不要吃辛辣油膩，不要吃生冷的食物，應注意心情舒暢很重你可以查閱它的有關資料再結合自身情況再作決定,另外,平時補腎健脾，舒筋通絡，粳米粥，百合湯等,最后祝你健康!生活愉快!!