你好，腸胃紊亂大部分原因是由于飲食不不當引起的，平時的生活中要注意避免吃那些刺激的食物，因為有刺激性的食物會導(dǎo)致胃的收縮，胃細胞血液供應(yīng)受到了影響，胃粘膜的抵抗力就會下降，容易引起各種胃病。最好少吃油炸食品，注意飲食衛(wèi)生，吃飯的時候要細嚼慢咽，使食物更易于消化。

病情分析考慮胃炎，結(jié)直腸炎癥引起腹痛不適，排便不盡。需注意飲食結(jié)合藥物治療據(jù)所述病情建議忌辛辣刺激生冷油膩，食用清淡易消化食物，飲食規(guī)律注意保暖，服用瑞貝克，谷氨酰胺，腸炎寧膠囊治療。祝你早日康復(fù)醫(yī)生詢問：有粘液血便嗎

你說的這樣的癥狀很像是胃炎,胃炎主要是由幽門螺旋桿菌引起的,在人群中就有40%-70%的會有幽門螺旋桿菌的感染,這也是引起胃炎的主要致病菌根除幽門螺旋桿菌就可以治療胃炎,胃炎就是像你一樣,腹痛腹脹早飽乏力食欲不振消化不良伴有或不伴有大便性狀改變的表現(xiàn),你最好是能到醫(yī)院里面做胃鏡檢查一下,可以明確診斷,到時候治療主要是阿莫西林克拉霉素和奧美拉唑或者再加上一種甲硝唑,用兩周基本上課以根治幽門螺旋桿菌,當然慢性胃炎還有其他的原因如自身免疫因素或者是胃粘膜的退行性變，還是以幽門螺旋桿菌為主。慢性胃炎會發(fā)生慢性萎縮性胃炎腸化生，

特別是不要暴飲暴食,注意辛辣熱冷刺激的食物就可以.