什么食物里含有維生素B2？
什么食物里含有維生素B2？曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：該怎么吃藥治療呢？謝謝專家。
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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一般食物中維生素B2的含量都不算高，但動物內(nèi)臟含維生素B2很豐富，尤其是肝臟含量最高。動物性食物如豬肉、雞蛋，水產(chǎn)品中的鱔魚、河蟹等也都含有較多的維生素B2。植物性食物中的菌藻類食物如蘑菇、海帶、紫菜中含維生素B2較多。
2016-01-24 06:20
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，維生素B2又稱核黃素,它是人體必需的維生素之一.食物來源：奶類及其制品,動物肝臟與腎臟,蛋黃,鱔魚,胡蘿卜,釀造酵母,香菇,紫菜,茄子,魚,芹菜,橘子,柑,橙等等.
2016-01-24 06:16
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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維生素B2可以預(yù)防動脈硬化，是增進(jìn)腦記憶功能不可缺少的物質(zhì)動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如雪里紅、油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2。
2016-01-24 03:10
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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富含維生素B2的食物：動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如雪里紅、油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2
2016-01-24 00:14
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好!維生素B2又稱核黃素,它是人體必需的維生素之一.食物來源：奶類及其制品,動物肝臟與腎臟,蛋黃,鱔魚,胡蘿卜,釀造酵母,香菇,紫菜,茄子,魚,芹菜,橘子,柑,橙等等.一般食物中維生素B2的含量都不算高,但動物內(nèi)臟含維生素B2很豐富,尤其是肝臟含量最高.其他動物性食物如豬肉,雞蛋,水產(chǎn)品中的鱔魚,河蟹等也都含有較多的維生素B2.植物性食物中的菌藻類食物如蘑菇,海帶,紫菜中含維生素B2較多.
2016-01-23 09:25
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