你好，男人腎虛表現為體質虛弱、手腳發涼、腰膝酸軟、夜尿頻繁、疲乏無力、氣短懶言、失眠健忘、精神不振、易疲勞、臉色蒼白等。這個吃點金匱腎氣丸和補中益氣丸就可以，平時則可以多吃點韭菜，黑芝麻，黑豆，也可以多吃動物腎臟，多燉點排骨，雞湯來喝。

您好,根據您的病情屬于腎氣不足,補腎壯陽中藥腎為先天之本,腎有主骨生髓,藏精納氣之性能.補腎壯陽中藥占有補壯陽結局之中藥多數,如附子,干姜,肉桂,肉蓯蓉,仙茅,?羊藿,陽起石,骨碎補,巴戟天,川續繼,狗脊,補骨脂,山藥,胡桃肉,金櫻子,益智仁,桑螵蛸,復盆子,菟絲子,鹿茸等.在臨床上啟動這些藥物治療時,還要假充患者之發揮,癥狀,舌質,舌苔變化及脈象,隨癥加減用藥.　　補腎壯陽中藥如伴有陽痿早泄時用芡實,金櫻子,陽起石,蓮子肉等配伍；伴有水腫經常與澤瀉,車前子,茯苓,豬苓等藥物配伍；伴有小便多,遺尿經常與益智仁,桑螵蛸,復盆子等配伍.　　補腎壯陽中藥患者體虛或氣喘,肢涼時,又常與附子,黨參,黃芪,龍骨,壯蠣等藥物配伍.常用之補腎壯陽方劑有右歸丸,金匱腎氣丸,縮泉丸,貞武湯及五苓散等,均可隨癥加減蟾宮折桂

你好！腎陽虛，主要表現為腎虛而兼有寒象，如腰膝酸軟冷痛，畏寒肢冷，面色蒼白，性欲減退，下利清谷或五更泄瀉，舌質淡胖或有齒痕，苔白，脈沉遲等。你好，多吃壯陽食物，主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動物內臟能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;含鋅食物如牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,都有助于提高性功能.

你好，陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品.忌吃性寒生冷之物腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果溫暖脾陽作用的食物,如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情況比較嚴重就只能中藥調理了,可以煎藥,泡酒,中成藥制成膠囊.

腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。臨床表現為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱；或陽痿，早泄，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。可以食療，補腎食物：芝麻，粟米，豇豆，牛骨髓，狗肉，豬腎，淡菜等。建議患者到醫院接受全面準確的診治，切勿盲目用藥