自己按摩和艾灸是有效果的。只是按摩器按摩，肯定沒有專門的醫(yī)生按摩具有針對性和靈活性的。疼痛的厲害時，建議去醫(yī)院治療，平時的保健可以自己做。

頸椎病治療方法有很多，需要根據(jù)不同的情況針對性的選擇，如果耐受力比較強，可以通過局部注射，小針刀，鉤針，整骨，牽引等治療。如果耐受力差，可以按摩，理療，吃藥，貼藥膏等等。平時注意不要長時間低頭，睡覺時要低枕頭，勿受涼

青年女性，患有頸椎病。你好，可以自己買艾灸，按摩器按摩脖子，但是不會艾灸的會把皮膚燙壞，有危險。建議到中醫(yī)科理療，推拿，再口服頸復康顆粒應該效果很明顯以上是對“艾灸，按摩器按摩脖子對頸椎病有緩解效果嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，艾灸或者是按摩器這樣的方式只能緩解或者是對于剛開始比較輕微的癥狀有一定的效果但是對于比較長時間的或者是比較嚴重的都是沒有太大的療效建議你用按摩艾灸配合吃藥做治療相結(jié)合才會有顯著的效果

頸椎病的治療主要是以物理治療為主，同時配合平時自己的改正坐姿。艾灸和按摩可以對頸椎病起到一定的緩解作用，但是最根本的是平時要避免久坐，要合理放松和運動。