應多食含鐵豐富的食物。因為鐵是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響的情緒，加重抽動癥狀。因此抽動癥孩子，應多食含鐵豐富的食物，如肝臟、禽血、瘦血等。應多食含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內的微量無素，與人體的生長發育密切有關。鋅缺管常使食欲不振，發育遲緩，智力減退。研究發現，學習成績優良的學生，大多數頭發中鋅含量較高。所以，常吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。應少食含鉛食物。因為鉛可使孩子視覺運動記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動，所以抽動癥患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品應少食含鋁食物。

有抽動癥孩子的家長要幫助孩子排除緊張感和恐懼感.家長要千方百計地創造條件,讓孩子生活在平靜和自信的氣氛中.無論他的動作如何使人生氣,既不要注意他的樣子,亦不要模仿他,取笑他.引導孩子參加各種有興趣的游戲和活動,轉移其注意力.體育活動會幫助孩子擺脫自己的封閉狀態,振作精神,完全放松.

目前沒有食物確切對于多動有效，只是可以多吃一些含有維生素微量元素豐富一些的食物對于孩子發育比較好

你好,多吃高纖維素食物,高蛋白食物如菠菜,韭菜,青菜,紫菜,魚,蛋等食物,建議針灸治療，不能吃方便面、火腿腸、膨化食品、糖、巧克力等含防腐劑、色素添加劑的袋裝食品。