心理分析：您好這個癥狀在中醫來說是有一些心氣虛心血虛造成的就是當你睡下后氣血不足就會加快心跳來供血這時你就會覺得不適。心理指導：這個一般可以服用一些補中益氣丸和丹參滴丸癥狀很快就可以消除的，這個不用擔心。和壓力關系不大是身體有貧血的表現補血就會好多喝一些排骨湯會有治療效果

側身睡是不是還好些，你這種是不是屬于心里的問題，最好去看下心理醫生吧。

心理分析：你好，考慮你有驚恐發作癥狀，屬于神經癥的一種，神經癥是心理問題范疇。心理指導：驚恐障礙患者往往有某種自知或不自知的誘因導致，你可能是在某次入睡時出現過類似癥狀而導致的記憶重現。

你好；根據你的主訴看；出現這樣的問題，主要考慮是心理壓力大或神經高度緊張造成的。要改善這樣的癥狀，必須注意下月經的規律或睡眠質量，只要是睡眠質量好，就不會出現這樣的癥狀了。中醫講‘胃不和，則臥不安’要改善這樣的癥狀，可以調節胃功能，或補血就可以幫助問題得到控制了。