您好，多吃些新鮮蔬菜，維生素豐富的水果，這些都很多的。還有蛋白質豐富又不刺激胃的食品有豆腐、花生、白肉魚及牛奶等，也是對胃有好處的，山楂幫助消化，平時可以吃一些，用南瓜做湯喝，有養胃護胃的功效。胃是后天之本，是三分治、七分養，還要進行適當的鍛煉和中藥的調理及食物的調養。飲食上就應該針對不同胃病進行不同的飲食計劃，比如胃酸就吃堿類食物，胃脹就吃點易消化、軟性的食物，還有胃寒等等各種情況。茶療里面不含堿，喝著很舒服的，比較養胃，在養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑，也算是調理脾胃病健脾胃最有效方法之一了。

您好，有胃病，胃不好可以出現惡心，嘔吐，燒心，反酸，進食后不愛消化，腹脹，食欲不振等很多表現。您好，這種情況建議除了對癥治療外，如燒心，胃痛，反酸可以服用西咪替丁或奧美拉唑腸溶膠囊治療外，還要在飲食，生活上注意，如注意保暖，不吃生冷油膩辛辣魚腥刺激性食物，避免吃寒涼，硬的食物，飯后不要馬上躺下休息，規律飲食，不要暴飲暴食等。

你好！很高興為你解答，首先要避免有害因素的侵襲：少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。對于慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。希望我的回答對你有幫助。

太聰明了！我回復患者問題幾年以來，這樣提問問題，你是第二位。胃，胃病是典型的三分治七分養的病患；保養永遠大于先于長久于治療。養胃，吃飯喝水得用胃；治病吃藥也離不開胃！一生有打不完的“保胃戰”。保護好“胃”，就保住了生命的一半啊。養胃的金言——一生注意只吃八分飽：既能保持下一餐的食欲，還有能保養自己的胃臟——比吃藥都頂用！建議：再者——1、不要食用生、冷、硬、辣等刺激性強的食品、飲料；2、原先平時沒吃過沒喝過的，千萬別碰至少要少量試著用，尤其是現在這個狀況；3、人的胃腸很弱，適應能力極差，對食物要求很嚴。嚴重些的胃病病人——則應該考慮吃一些松軟易消化的流體食物，沒有小米的小米粥——最好不過；面包餅干適合胃腸功能較好一些的病人。祝您牙好胃好，吃嘛兒嘛兒香，身體倍兒棒！猜你喜歡。

你好，根據你所說的，可能是你的胃腸功能紊亂，你說的情況是脾胃濕熱所致的胃脹氣，飲食以低膽固醇，養成良好的生活習慣。不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產氣的飲料，建議服用葵花胃康靈，葵花胃康靈緩解胃部酸、脹、痛等不適癥狀，又快又好，堅持服用可避免發展為老胃病。