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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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應該是腎虛,主要是免疫能力降低。宜吃具有補腎壯腰、強筋健骨的食品平時合理膳食,注意休息,忌吃生冷大‘涼之物,忌吃辛辣食品。應當加強身體鍛煉,經常進行腰部活動。平素需要常吃一些補腎食品。
2016-01-24 07:32
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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不排除腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥引起的,最好CT檢查看看。一般不嚴重可以服用氯唑沙宗片和腰痛寧膠囊治療。也可以針灸按摩或者牽引物理療法理療。注意運動或搬運重物可以誘發和加重,如果腰椎間盤突出癥需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。
2016-01-23 18:57
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,根據你描述的這種情況來看你現在出現這種表現的最主要的原因有可能是由于身體出現了一些腰椎骨的一些功能障礙疲勞乏力等情況形成疼痛應該進行調整和治療。給你的建議就是,針對你的這種情況,可以適當的進行一些局部的一些護理工作,可以可以適當地注意好休息,避免勞累并且也可以適當的進行按摩熱敷理療調整也有緩解的作用。
2016-01-23 15:43
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