病情不同的話，采取的治療方法也就有所不同，因此，每個人穩固的方法都是不同的，建議您去個正規的醫院看看，聽聽專家的建議，進行治療，平時也要多注意生活習慣，飲食健康。切記不要自行買藥，錢花了不說，就是怕更加重身體，有一個乳腺專家不錯，叫黃漢源，現在好像是在北京天宜乳

乳腺增生是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。中醫認為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調者，常有月經紊亂，面部色斑。現代醫學認為：婚育、膳食、人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側及中上部為明顯，每月月經前疼痛加劇，行經后疼痛減退或消失。嚴重者經前經后均呈持續性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。患者往往自述乳房內有腫塊，而臨床檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體。建議中醫中藥外敷治療,通經活絡，活血化淤,消腫止痛，軟堅散結。迅速打通瘀阻的腺管，消除炎癥、消腫止痛；排除乳腺中的淤積毒素，軟化吸收腫塊增生組織；有效活化腺體組織，促進細胞正常分化，乳腺疾病不再復發。對患者肝、胃、腎臟等功能無任何損傷，療效迅速、作用持久、無副作用。

您好，中醫以為乳腺小葉增生發生與情至不暢有關。長時期情志不暢，不僅可導致乳腺增生，還可誘發癌變的可能。減壓法的具體做法為，在內心不暢時不要反煩惱悶在心里，要用述說、吶喊、唱歌等方式抒發出來。此法雖不能立刻消除增生的乳腺，卻能有力地切斷其惡變的途徑。乳腺增生患者注意情緒應舒暢，解除不必要的顧慮，遇事勿怒，保持一個良好的心情

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1～2年后自行緩解，故一般無需治療。平時可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫院檢查一次，以免耽誤治療。