你好，在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風與免疫有關，飲食平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風患者一定要端正心態，白癜風并不可怕，我們要端正對它的態度。

　1、慎用藥物　　妊娠期的女性在用藥方面應尤為慎重，以安全為原則，如嚴格禁用抗腫瘤藥物和免疫抑制劑藥物，慎用糖皮質激素類藥物，并避免接觸各種刺激性較大的外用藥物，以防此類藥物誘發白癜風的發病。　　2、保護皮膚　　妊娠期的女性應尤為重視皮膚的保護，防止皮膚受到劃傷或凍傷，且慎用一些對皮膚有刺激性的護膚品和化妝品，以防造成皮膚的不良刺激而誘發白癜風。　　3、營養補充　　妊娠期女性應重視營養的補充，盡量不要挑食，以保證營養均衡，必要情況可在醫生指導下進行微量元素和維生素的補充。　　4、心態調節　　妊娠期的女性生理和心理都會出現一些變化，且即將為人母的身份轉變常常引發女性產生一些不良情緒，如緊張、焦慮、壓抑等，這些不良情緒是誘發白癜風的一種主要誘因。所以及時調節妊娠期女性的心態，并及時疏導不良情緒，可有效預防白癜風的發病。