你這便秘和你飲食生活習(xí)慣有關(guān)，大便便秘會引起一些內(nèi)分泌疾病，肺與大腸為表里，大腸不通，肺合皮，臉上長痘就是這引起我建議你最好是飲食上注意清淡禁食辛辣刺激，多吃些新鮮蔬菜水果多飲水，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，最好是中醫(yī)辯證治療，綜合調(diào)理醫(yī)生詢問：是油性皮膚嗎？有多長時間了？以上是對“如何根治長期便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好便秘最常見的原因為不良的飲食習(xí)慣，由于進(jìn)食量不多或食物過于精細(xì)，沒有足夠的食物纖維以致食物殘渣太少；飲水不夠及腸蠕動過緩，導(dǎo)致從糞便中持續(xù)再吸收水分和電解質(zhì)；缺乏鍛煉使體內(nèi)的腸蠕動不夠；種種原因造成排入直腸的糞便重量的壓力達(dá)不到刺激神經(jīng)末梢感受器興奮的正常值(25～50g糞便重量的壓力為正常值)，形成不了排便反射治療上主要要多注意飲食多食瓜果蔬菜等實在不行的話可以用一些藥物調(diào)理一下目前采用物理治療的患者很多效果不錯

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致的便秘，一般藥物很難根治.常規(guī)的治療，只能暫時緩解癥狀,長期服用不但不能根治,反而容易引起腸道菌群失調(diào),表面好像癥狀得到了控制，實際上對胃腸粘膜會造成進(jìn)一步的損害，導(dǎo)致病情越來越重，祖國醫(yī)學(xué)用傳統(tǒng)中藥有非常獨到的地方，建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，快速修復(fù)胃腸粘膜，促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。希望你正確治療,早日康復(fù)!

你好，出現(xiàn)便秘現(xiàn)象考慮是長時間的腸蠕動過慢的原因引起的。可先服用一段時間的果導(dǎo)片治療效果是比較好的，治療期間多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，這樣便秘的癥狀慢慢就會好轉(zhuǎn)了，關(guān)鍵是個習(xí)慣問題，定時排便應(yīng)該格外注意些。

到中藥房買些大黃泡茶喝喝，非常有助于治療長期便秘