患者好，腳崴了不是躺在家里就能好的，還是要去醫院針對性治療，主要還是考慮如組織損傷的情況，可以采取抬高患肢，其次就是活血化瘀的藥物及止疼的的藥物。你現在主要是需要去醫院檢查一下，看看有沒有骨折的情況，這是可大可小的，如果只是簡單的腳崴了可以試試，建議熱敷，也可選用正紅花油、甘村山風濕油、云香精等，痛處擦揉，每天2～3次。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。

有沒有骨折,如果明天還是不能走路,再去拍下片看看。一般這種情況自己慢慢休養會好的,沒有骨折的話就沒什么大問題了,好好休息,配點活血化瘀的藥來吃就可以了.

你好,這種情況的話。可以吃佳加鈣口服液.和葡萄糖酸鋅進行治療多吃排骨，最好是脆骨，也就是說多喝排骨和大骨湯，多熬些時間，有可能多吃脆骨，這樣不僅會補鈣，更會壯骨

你好，出現扭傷后一般需要X光先檢查檢查是否存在關節錯位，有錯位的應該先手法復位。可吃些跌打丸，外抹紅花油或正骨水來配合治療，如果沒有錯位和骨折單單通過按摩配合內服和外用的活血化瘀中藥就可以了。

你好，一般的情況是軟組織的損傷的情況引起的這種癥狀的。意見建議:這種情況一般的情況是可以采用外用藥物的治療的。你所用的即可。另外是可以配合理療、中藥的治療的。需要適當的休息的。不要勞累和著涼的。

你好，你的這種癥狀是腳扭傷引起的疼痛。你好，建議你平時注意避免重體力勞動，可以用活絡油外涂腳踝。忌辛辣油膩。