失眠怎么辦不知道幾天是怎么回事、天天晚上...
失眠怎么辦不知道幾天是怎么回事、天天晚上？不知道幾天是怎么回事、天天晚上失眠、到兩三點的時候、眼睛特別困、但是大腦很精神、而且煩躁靜不下來、睡不著、有時候好不容易睡著了、一下子又醒了、連續幾天都這樣、氣色好差、有什么方法求解決。
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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好，您的情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,少食辛辣,煎炒,油炸等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片維生素B1片、安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
2016-01-24 10:14
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時可多吃堅果類食物，如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你身體健康
2016-01-24 01:13
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好，您的情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,少食辛辣,煎炒,油炸等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片維生素b1片、安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
2016-01-23 18:20
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