體質(zhì)不好，如何改善，可以吃保健品嗎
2016-01-23 18:58
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問題描述:問題描述:本人在機關(guān)工作,天天坐辦公室,運動較少,身體較瘦弱,沒什么大病,但經(jīng)常會感到疲乏,睡眠質(zhì)量不高,吃了幾天谷維素有所好轉(zhuǎn).面色發(fā)黃,一直都有痛經(jīng),過敏體質(zhì).我想請教大夫,我是不是應(yīng)該吃一些保健品,我身邊很多人都在吃,我也吃過一段時間松花粉,皮膚白了很多,有一些效果,但總對保健品持懷疑態(tài)度,沒有繼續(xù)吃,請指教.
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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您好,您可以吃一些保健品,保健品它主要起到保健作用,可以改善人體本身的狀況,而且沒有副作用
2016-01-24 16:56
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,可以吃的,同時要及時增加營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉
2016-01-23 20:11
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