頭發(fā)一塊塊掉且能看見頭皮，可能是由多種原因引起的，如精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、自身免疫問題、營養(yǎng)不良等。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài)，可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)放松，如進(jìn)行冥想、瑜伽等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素分泌過多等。需要就醫(yī)檢查，明確病因，必要時進(jìn)行藥物治療。 3. 感染：頭皮受到真菌感染，如頭癬，會破壞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)。需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 自身免疫問題：常見的如斑禿，免疫系統(tǒng)攻擊毛囊。治療可能包括局部注射糖皮質(zhì)激素、外用米諾地爾溶液等。 5. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，尤其是鐵、鋅、維生素 B 等。要均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物。 頭發(fā)一塊塊掉落且能看見頭皮需要引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于改善脫發(fā)情況。

你好，根據(jù)你的描述，估計為斑禿,俗稱“鬼剃頭”，是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病。其病變處頭皮正常，無炎癥及自覺癥狀。建議服用烏須生發(fā)丸內(nèi)服;外用藥鮮生姜搓擦;蟲草加白酒，浸泡1周后外搽;制首烏，川椒，白酒，泡后搽，1日3次，這種斑禿的治療方法簡單，快速。