你必須調整心態,你之所以給自己找不干的理由,肯定是在工作中會碰到不盡人意的地方,加上你肯定每次都會自我安慰,認為換一個地方會好一點,可是每次都不會和你想象中的一樣,因此你才會一次次的給自己找逃避困難的理由,你應該認識到,世界上所有的事情都不會按我們自己的想象去運行,它總會因為這樣那樣的因素與我們的想法相悖,我們應該提高自己的適應能力和面對困難的解決能力,而不應去一味地埋怨環境和社會,如果你不能正確對待工作中的不如意,把希望寄托在一次次的"下一次"上,機會永遠也不會自動找你,而且,現在就業很難,你找一個基本上能勝任工作的崗位先干下去,在工作中能夠獨立承擔一項工作,足以養活你自己,并隨著技能、經驗的提高，具有了可以更多選擇機會的值得資歷，那時你就可以選擇更為理想的工作環境.否則，你會一事無成，就連起碼的生存都無法保證！！

擺正心態，做好該做的事情，平時多運動，注意心理治療就好。