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            茶水洗眼

            我的工作經(jīng)常是需要上夜班,老是覺得睡眠不夠,而且眼睛經(jīng)常感覺很澀,很干,無神,可以用茶水洗眼嗎?一般是綠茶還是紅茶好?

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              作為對眼睛保護,首選綠茶,可以熏為主,洗為輔。就是正常泡茶時用茶水熱氣熏眼睛,注意溫度和眼睛與水面的距離避免燙傷,洗的話,直接使用綠茶水就可以,時間以每天早上起來冷的茶水沖洗!茶葉有很豐富的營養(yǎng)價值和獨特的物理功能,它的化學(xué)成分多達300余種,除生物堿類之外,還含有黃酮類、鞣質(zhì)、粗纖維、多種維生素、多種氨基酸、多種礦物質(zhì)、茶丹寧等;它有抗癌、減肥作用,被列為全球四大飲料之一。從外觀上鑒別茶葉的好處看勻度質(zhì)量好的茶葉,大小、長短較均勻整齊,下腳茶、粗老茶占的比例少。如果作精細觀察的話,可以取100-250克茶樣倒入盤內(nèi),雙手把茶盤順著一定方面旋轉(zhuǎn)數(shù)轉(zhuǎn)圈,使不同形狀的茶葉在盤內(nèi)分出層次,粗大而輕飄的浮在上面,細小的沉在盤底,中段的茶葉比較均勻一致。中段茶葉越多、表明勻度好,上面的粗大茶和盤底的細小茶所占的比例大,則勻度差。看凈度茶葉的凈度是指茶葉中含雜的多少,正品茶葉中一般不允許含任何雜質(zhì),副品茶葉不能含有非茶類雜質(zhì)。例如,優(yōu)質(zhì)花茶不含梗、片、樸、末等,而質(zhì)次的花茶中或多或少含有梗、片、樸、末等雜質(zhì)。看色澤綠茶以翠綠有光澤的為質(zhì)量好,枯黃或暗褐的質(zhì)量差;紅茶以烏潤色的質(zhì)量好,暗紅色的為次,枯褐或灰褐色的質(zhì)量差;綠茶含有較多的白毫,紅茶含有較多的橙黃色芽尖,均為高級茶,花茶以淳綠油潤的質(zhì)量好。看條索條索松緊與鮮葉老嫩有直接關(guān)系,緊結(jié)而重實的質(zhì)量好,粗而松,細而碎的質(zhì)量較差。珍眉茶要求條索呈眉狀,緊結(jié)光滑者為優(yōu);珍茶外形要圓結(jié),越圓越細超重實者質(zhì)量好。扁形茶(如龍井、旗槍、大方)要求扁平、光滑、挺直。片茶要求像瓜子形、成條者次。聞干茶香氣抓一把茶葉聞其香氣,香氣越濃越好。不論哪種茶葉均應(yīng)無煙囂葉、農(nóng)藥味、霉味、餿味等異味。綠茶以具清香為質(zhì)量好,帶有澀氣味的質(zhì)量差。紅茶以有殷甜香氣的為質(zhì)量好,帶酸餿氣的為質(zhì)量差;花茶既要有綠茶的清香,又要有花茶品種應(yīng)有的鮮花之芬芳香氣,如果花香壓過茶味說明茶質(zhì)量不好,若只有茶味而沒有花香,則說明制作不精。品評茶葉的常識看茶葉質(zhì)量除了看和聞的外觀鑒定以外,還有重要的一項就是品飲。取茶葉3克左右,放入茶杯中,按每克沏水50-60毫升的比例,沖入開水,蓋上杯蓋。5分鐘后,將茶水倒入另一茶杯中,葉底仍留在杯內(nèi),然后開始觀察,評定質(zhì)量。聞香氣濕聞香氣比干聞更明顯,濕聞是指聞倒出茶水留在杯中的茶葉香氣。將杯蓋半掀開,接近鼻子,辨別香氣高低、強弱、持久不持久、純正還是有異味。一般以鮮爽、濃烈、技持久的質(zhì)量好。如高級紅茶具有蜜糖般的甜香,用細嫩的鮮葉制成的綠茶有“栗子香”,烏龍茶要求同時具有綠茶的清香和紅茶的醇香,花茶要有明顯的花香,且純正,鮮爽,持久、緊壓帶有煙焦香。看湯色紅茶的湯色對紅艷明者為優(yōu),綠茶的湯色以碧綠清澈者為優(yōu),烏龍茶以橙黃或金黃色明亮者為優(yōu),花茶以淺黃明亮者為優(yōu),緊壓茶以明亮濃度者為優(yōu)。看湯色要及時進行,茶冷卻后,茶湯色澤易轉(zhuǎn)深,還會出現(xiàn)在“冷渾濁”。嘗滋味紅茶以醇厚甘甜者優(yōu);綠茶先感稍澀,而后轉(zhuǎn)甘,如含橄欖;烏龍茶無紅茶苦味,也無綠茶澀味,兼有紅綠茶的甜甘醇厚的感覺;花茶的滋味因鮮花香氣明顯,使滋味鮮爽,且富有收斂性;緊壓茶以滋味醇厚為佳,各類茶都以平淡、粗澀、有青草味的質(zhì)量差。看葉底最后將茶杯內(nèi)的葉底全部取出,放在杯不著杯蓋或特制的黑色葉底盤內(nèi)進行審評。紅茶的葉底銅無色、鮮明、均勻一致的質(zhì)量好;枯暗、帶青雜味的質(zhì)量差。綠茶和花茶翠綠、黃綠、明亮一致的質(zhì)量好;深綠、暗而無光、帶紅筋紅梗的質(zhì)量差。察看葉底可以正確鑒別茶葉老嫩、勻度和制茶工藝技術(shù)的優(yōu)劣。幼芽嫩葉的為高級茶,葉底明亮有光澤的為新茶,枯暗無光的為陳茶。喝茶能防齲齒在茶葉中,尤其是低檔茶葉中,含有較多的氟,這種物質(zhì)直接參預(yù)牙齒的保護。氟和鈣質(zhì)有著特殊的親和力,它能與鈣組合成一種難溶于酸的氟磷灰石,并附著在牙齒表面,這種抗酸腐蝕的保護層有效地防止了齲齒的出現(xiàn),減少了其他口腔病的發(fā)生。茶中含有的大量單寧和鞣酸,也能起到一定的滅菌和固齒作用。另外,茶中含有各種氨基酸和維生素類營養(yǎng)物質(zhì)。所以,喝茶可以說是我國人民在幾千年的生活實踐中總結(jié)出來的集茶道、藝術(shù)享受、補充營養(yǎng)、防病治病和生理需要為一體的寶貴傳統(tǒng)習(xí)慣。多飲茶有助于預(yù)防白內(nèi)障醫(yī)學(xué)研究證明,老年人多飲茶可以預(yù)防白內(nèi)障。每日飲茶5杯以上都患白內(nèi)障的危險明顯減低。茶內(nèi)含有一種叫做鞣到的物質(zhì),該物質(zhì)在人體內(nèi)降解為具有抗氧化作用的代謝產(chǎn)物。一般認為,白內(nèi)障的發(fā)病機理是由于氧化反應(yīng)產(chǎn)生的自同基作用于眼球的晶體所致,茶中含有的鞣酸分解產(chǎn)生的具有抗氧化作用的代謝產(chǎn)物,可阻產(chǎn)生自由基的氧化反應(yīng)的發(fā)生,因而多飲茶有助于預(yù)防白內(nèi)障。酒后飲茶利弊有人飲酒后習(xí)慣大量飲茶,因為茶有利尿的作用,可加速酒精的排泄。但這只是其一,需知在利尿的同時,其對人的腎臟亦有一定的損害。一般說,酒精從消化道被吸收后,即由血液運送到肝臟,在肝臟首先由酶氧化成乙醛,繼而再氧化成水和二氧化碳排出體外。而大量飲茶后,在利尿的同時,可使大量未分解的乙醛通過腎臟,使腎臟因受刺激而被損害。此外,飲酒可使人心跳加快,心臟負膽加重,而這時若大量飲入茶水,則會使血溶量增加,對心臟更為不利。所以,人們酒后不宜大量飲茶,以免損害健康。茶葉的美容功能茶浴美容茶葉的主要成分有咖啡因、茶堿、鞣酸、可可豆等。堿茶浴具有護膚功效,特別是皮膚干燥的人,經(jīng)過幾次茶浴浸泡之后,皮膚會變得光滑細嫩。茶浴簡便易行,在浴盆中沖泡浴后,全身還會散發(fā)出茶葉的清香,也是一種美的享受。喝茶美容茶葉中的兒茶素是天然抗氧化劑,能提高超氧化物歧化酶活性,并有利于機體對自由基脂質(zhì)過氧化物的清除,所以有較強的抗衰老作用。而且兒茶素的抗衰老作用比維生素C及維生素E還高,還有解毒殺菌、抗病毒、抗輻射、解除酒精中毒等作用,以及減肥美容的功效。茶水洗眼明目茶葉中含有對眼睛有益的維生素A和維生素C及一些微量元素,用茶葉水來洗眼,可起到明目美目作用,尤其是對常用眼的學(xué)生及腦力工作者。洗眼的方法是用紗布沾上溫茶葉水,濕敷眼部,眨動眼皮,久之必有奇效。如配合飲用茶葉、銀花、菊花,美容效果更佳。茶水洗發(fā)美容用茶葉水洗頭可美發(fā)。因茶葉含有促進頭發(fā)生長及止癢等物質(zhì),可起到保護頭皮部發(fā)囊和促進血液循環(huán)的作用,對頭發(fā)的生長大有益處,具體使用時最好與洗發(fā)水間隔洗頭,效果更好。茶水漱口護齒茶葉中含有的多種物質(zhì)具有消炎、止痛、殺菌等功效,常用茶葉水洗漱口腔可以起到清口腔及牙齒的作用,如患上火牙疼還可以用鹽茶飲服治療。茶療過敏癥:人的手部及臉部如在陽光過度曝曬下會被灼傷,膚色變黑,重者甚至脫皮,脫皮時如及時用濃茶浸過的紗布濕敷,或以濃茶水浸泡有關(guān)部位,很快可起止痛和退熱的作用。遇到不明原因的過敏癥時也可用茶葉水洗泡或嚼爛茶葉濕敷,也能收到很好的療效。忌飲頭遍茶原因之一,頭遍茶色、香、味都出不來,第二遍才見本色;其二,可以少喝些霉菌。茶葉在生產(chǎn)、包裝、運輸、存放過程中,很容易受霉菌的污染,頭遍茶中的霉菌不易被殺死。人們在喝茶時,霉菌的“浮尸”就會隨茶水被喝入體內(nèi),對身體不利,因此,忌喝頭遍茶。飲茶能減肥茶中有咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,它們能進強胃液分泌,調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。同時,由于茶能調(diào)節(jié)脂肪代謝和降低血脂和膽固醇,所以飲茶能夠減肥。根據(jù)茶能減肥的作用,我國制成了“健美茶”、“減肥茶”,茶中加入了有關(guān)藥物,增加了減肥效果。適合肥胖者飲用。喝紅茶能減少皮膚癌據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),由于臭氧層受損致使大量太陽紫外線直射地面,造成皮膚癌患者增加,在這種情況沔,喝紅茶將有益皮膚健康。腎臟病人不宜多喝茶少量飲茶確實有利于人體健康。然而,對于患有腎臟病的人來說,少喝或不喝為好。因為飲茶過多,茶中的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng),促進全身血液循環(huán),加快心率,使血壓升高,從而增加心臟的工作量。同時,飲水過多還要增加腎臟的工作量。此外,茶葉內(nèi)的單寧又在腸道內(nèi)與食物中鐵結(jié)合成為不能被吸收的復(fù)合物,從而降低食物中鐵的吸收等,加重貧血及其他癥狀,故腎臟病人不宜多喝茶。胃病患者最好不要喝新茶新茶最惹人喜愛,用新茶泡的茶水水色清綠、葉片鮮活、味醇香爽。但是有胃病的人千萬不要過量飲用,而引起諸多不適。新茶用新鮮茶葉干制后存放時間不足一個月,其所含的未經(jīng)氧化的多酚類、多醛、酵類都比較多,這些物質(zhì)對人的胃、腸粘膜均有較強的刺激作用。胃腸功能較差,特別是慢性胃炎患者,喝了這種新茶很容易引起胃痛、胃腹脹等,所以胃病患者最好將新茶放置一段時間,使其所含刺激物逐漸降低后再飲用。特別提示失眠者忌服,脾胃虛進者應(yīng)慎服。服人參等滋補藥物時應(yīng)禁飲茶茶葉中的鞣酸與鐵結(jié)合成不溶性的鹽類,所以用硫酸亞鐵等含鐵的藥物來治療缺鐵性貧血(小細胞性貧血)時,要禁忌飲茶。

              2016-01-24 13:44
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級甲等

              婦產(chǎn)科

              這種情況應(yīng)該是偏方吧這種情況建議你進行消炎的治療的好嗎

              2016-01-24 11:42
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            盧奕

            盧奕 / 主任醫(yī)師

            擅長:白內(nèi)障和老視人工晶體植入手術(shù)、飛秒激光白內(nèi)障超聲乳化手術(shù),高度近視白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、伴青光眼白內(nèi)障等各類復(fù)雜性白內(nèi)障手術(shù),無晶體眼人工晶體植入手術(shù)

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            張建華

            張建華 / 主任醫(yī)師

            擅長:飛秒激光角膜屈光手術(shù):全飛秒矯治近視、散光,全激光個性化矯治近視、散光、遠視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

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            王文清

            王文清 / 主任醫(yī)師

            擅長:眼前節(jié)顯微微創(chuàng)技術(shù)、白內(nèi)障超微創(chuàng)復(fù)明技術(shù)、各種類型人工晶體植入技術(shù)。主攻疑難、復(fù)雜性白內(nèi)障、各類復(fù)雜青光眼、眼底病及視網(wǎng)膜疾病等。

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