麻煩專家解答高血壓的治療方案?
麻煩專家解答高血壓的治療方案?想得到怎樣的幫助:患者:男性。無其他病癥麻煩給出合理治療方案,平穩降壓;同時服用降壓藥物與慢性胃炎藥物是否有沖突?
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好!高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高。高血壓是一種以動脈壓升高為特征,可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病,它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分高血壓治療是主張長期堅持服用降壓藥,降壓藥物與慢性胃炎藥物一般情況是沒有沖突的,但建議你最好根據醫生的醫囑服用。平時注意:1、中午小睡。工作了一上午的高血壓病患者在吃過午飯后稍稍活動,應小睡一會兒,一般以半小時至一小時為宜,老年人也可延長半小時。無條件平臥入睡時,可仰坐在沙發上閉目養神,使全身放松,這樣有利于降壓。 2、晚餐宜少。有些中年高血壓病患者對晚餐并不在乎,有時毫無顧忌地大吃大喝,導致胃腸功能負擔加重、影響睡眠,不利于血壓下降。晚餐宜吃易消化食物,應配些湯類,不要怕夜間多尿而不敢飲水或進粥食。進水量不足,可使夜間血液稠,促使血栓形成。 3、娛樂有節。睡前娛樂活動要有節制,這是高血壓病患者必須注意的一點,如下棋、打麻將、打撲克要限制時間,一般以1小時至2小時為宜,要學習控制情緒,堅持以娛樂健身為目的,不可計較輸贏,不可過于認真或激動,否則會導致血壓升高。看電視也應控制好時間,不宜長時間坐在電視屏幕前,也不要看內容過于刺激的節目,否則會影響睡眠。 4、睡前泡腳。按時就寢,養成上床前用溫水泡腳的習慣,然后按摩雙足心,促進血液循環,有利于解除一天的疲乏。盡量少用或不用安眠藥,力爭自然入睡,不養成依賴催眠藥的習慣。 5、緩慢起床。早晨醒來,不要急于起床,應先在床上仰臥,活動一下四肢和頭頸部,伸一下懶腰,使肢體肌肉和血管平滑肌恢復適當張力,以適應起床時的體位變化,避免引起頭暈。然后慢慢坐起,稍微活動幾次上肢,再下床活動,這樣血壓不會有太大波動。 6、選擇舒緩的運動方式。高血壓患者不宜劇烈運動,但是選擇舒緩的運動方式堅持鍛煉,有助于高血壓患者控制病情,改善血壓起伏不定的狀況。例如氣功和太極拳。
2016-01-24 21:28
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好,降壓藥物種類很多,這種情況我建議吃點利血平、降壓靈,這些都是常用的多運動,運動除了可以促進血液循環,降低膽固醇的生成外,還能增加食欲,促進腸胃蠕動、改善睡眠
2016-01-23 23:45
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