患者你好，必須吃藥，建議適當運動，調節飲食，如天天慢跑三十分鐘，從而實現回復正常的目的。同時建議飲食宜清淡易消化食物，營養豐富，品種多元化，多補充脂肪、維生素、蛋白質、糖、微量元素和膳食纖維等。 忌食干燥易上火食物；少吃火烤、純熱量食物；辛辣之物最好不用；如羊肉、狗肉、公雞等少食；，建議你到公立醫院確診后再針對性治療。

您好，高血壓病一旦確診，需要長時間服用降壓藥，一般是在安靜狀態下多日多次監測血壓，如果高壓大于140mmHg，或低壓大于90，才能確診，您最近幾天監測的血壓都很高嗎？偶爾一次血壓偏高是不能診斷為高血壓病的。1.早晚安靜狀態下多日多次監測，如果血壓還是高，就需要服用降壓藥了；2.低鹽飲食，少吃腌制品、鹵制品等，高血壓病的診斷是需要慎重的。

控制血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.如果有高血脂必須同時治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

你好，對于高血壓的藥物選擇，患者要根據自身病情和身體狀況，選擇合適的降壓藥物，不能盲目用藥。根據自身的血壓情況以及身體狀況選擇西藥來對癥下藥，這樣才可以有效控制血壓。平時還要重視日常飲食及生活習慣，多吃粗纖維食物如芹菜有很好的降壓效果，新鮮的蔬菜，低鹽低脂飲食，飲食上要禁酒，適量運動，緩解壓力，保持良好的心態，祝早日恢復。

發病較年輕的高血壓患者首先要排除嗜鉻細胞瘤、腎血管狹窄、原發性醛固酮增多等疾病引起的繼發性高血壓，建議到醫院檢查一下。

15歲高血壓，最好到醫院全面檢查一下，因為太年輕可能是繼發性的高血壓，原酮？？嗜絡細胞瘤？腎動脈狹窄？？