你好，皮膚在太陽光的照射下會變黑是對皮膚的一種保護作用，主要是黑色素分泌的多一些。你好，建議你出門時涂抹一點防曬霜，晚上洗完澡后可以涂抹一點增白霜，這樣一般一個月后就慢慢恢復了。祝好。

你好，可以使用化妝品使皮膚變白，但是推薦健康的方法。方法如下：保持每天的體育鍛煉，做好多做些有氧運動。保持營養(yǎng)的充分，不要饑一頓飽一頓，不要挑食，有條件的話，可以每天都吃兩個雞蛋。多吃蔬菜水果等。保持充足的睡眠，不要熬夜，有條件的話，中午要午睡下。保持一個良好的心態(tài)，合理處理周圍人際關系。保持一個愉悅的心情以上是對“因為去軍訓把本來不是很白的皮膚曬黑了，想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，可以使用化妝品使皮膚變白，但是推薦健康的方法。針對你的情況是我們在治療過程中，經(jīng)常遇到的情況，幾乎每天都會遇到這樣的病例，請你進入我們頁面詳談，按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

皮膚正常的代謝周期是28天，沒有快速的美白方法，只有讓皮膚慢慢代謝建議你現(xiàn)在開始注意防曬，可以選擇玫瑰純露敷臉，牛奶敷臉，使用一些美白產(chǎn)品，一般的美白產(chǎn)品效果都不會很快，因為皮膚是要代謝的。快速美白的往往加了重金屬