HBV攜帶者應注意以下事項：定期檢查：HBV攜帶者雖然沒有任何癥狀，肝功正常，但仍要注意生活有規(guī)律，不要過度勞累。3—6個月來正規(guī)醫(yī)院檢查肝功，七項指標及腹部B超，如果有乏力，納差等癥狀，應及時來院診治；不能獻血；口杯專用，做到分餐飲食，禁大量飲酒；牙刷、洗具、毛巾獨用；分娩及人流注意防護：HBV攜帶者不管男女均可以結婚、生育。母嬰傳播是乙肝病毒重要的傳染途徑之一。分娩后應及時清除新生兒的口腔及咽部的內容物，并于24小時內給嬰兒肌注乙肝免疫球蛋白及乙肝疫苗(按要求用藥)；外傷出血要妥善處理。

你好，乙肝病毒攜帶者要做好自我保健，日常生活中要注意以下幾點：一、乙肝病毒攜帶者要避免過度疲勞，保證充足睡眠時間，不熬夜，掌握好適宜的工作量，盡量不要加班加點。培養(yǎng)良好的生活習慣，娛樂等不要通宵達旦。二、乙肝病毒攜帶者可以適度鍛煉身體，體育鍛煉的項目不要過度激烈，可選擇散步、廣播操、太極拳、氣功、球類等。運動的強度以鍛煉完畢冬天全身暖和、夏天微微出汗而不覺得心跳加劇為度。三、酒對乙肝病毒攜帶者的肝臟損害十分嚴重，故乙肝病毒攜帶者須忌酒。四、合理的營養(yǎng)有利于修復病損的肝細胞。乙肝病毒攜帶者應適當增加動物蛋白的種類，改變以豬肉為主的動物性膳食結構，增加禽類(雞肉、鴨肉)、水產品類、乳及乳制品、豆及豆制品，盡量做到每天能攝入500克新鮮蔬菜，并適當增加食用菌(香菇等)的攝入量，確保有足夠的纖維素和礦物質的來源。五、乙肝病毒攜帶者不要盲目大量服用所謂“保肝藥”，因為過量服藥會增加肝臟負擔，甚至損害肝臟，所以切不可受虛假廣告誤導，盲目服藥。在眾多保健品中，首推人參、枸杞。長期服用人參能增強人體免疫力，有利于乙肝病毒自然轉陰，但服用人參應少量、長期，以逐漸增加的方式，循序漸進，方可見效。六、乙肝病毒攜帶者的血液、唾液、jing液和yin道分泌物中染有乙肝病毒，為了防止疾病傳播，須嚴格做到不參加獻血。牙刷、剃須刀、指甲剪、洗會陰盆及毛巾等專人專用，不交叉使用。提倡分食制。外傷出血要妥善處理，不要把血液污染的物品到處亂丟。七、乙肝病毒攜帶者一定要注意做到定期隨訪、定期檢查肝功能，這樣才能對自己的健康做到心中有數。醫(yī)生詢問：乙肝病毒攜帶者最佳選擇是到正規(guī)醫(yī)院接受正確治療，祝你健康。

需要注意保肝護肝，防止肝損害。1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。　　2、忌吸煙煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復，因此肝病患者必須戒煙?！　?、忌飲酒酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒悠诟窝椎牟∪?，即使少量飲酒，也會使病情反復或發(fā)生變化?！　?、忌食加工食品少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性?！　?、忌濫用激素和抗生素“是藥三分毒”，任何藥物對肝腎都有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導下，合理用藥?！　?、忌亂用補品膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。　　7、忌過多食用蛋白飲食對于病情嚴重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病癥?！　?、忌高銅飲食肝功能不全時不能很好地調節(jié)體內銅的平衡，而銅易于在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學專家指出，肝臟內存銅過多，可導致肝細胞壞死，同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。故肝病病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。　　9、忌生活不規(guī)律“三分治七分養(yǎng)”，因此充足的睡眠、合理營養(yǎng)、規(guī)律生活，每天堅持早操，勞逸結合很重要。　　10、忌情志不暢肝病患者應忌惱怒、悲觀、焦慮等，因為肝病患者久治不愈，常便人焦慮，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結不舒易成積癖?！　?1、忌勞累肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能異常，營養(yǎng)失調，故疲乏無力，需多休息，因此多休息是治療關鍵。　　12、忌亂投醫(yī)不要輕信江湖游醫(yī)，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化。